SQUEEZY ATHLETIC ist ein Mahlzeitenersatz, der auf der patentierten Wirksubstanz Fermentose™ (ehemals Vitalose20®) basiert. Ein sehr niedriger glykämischer Index von < 20 und wertvolle Inhaltsstoffe bieten Sportlern eine einzigartige und einfache Möglichkeit, ihren Körper effektiv in Form zu bringen. Für alle Sportler, bei denen neben Leistung und Ausdauer auch das Gewicht entscheidend ist.
Die Vorteile von SQUEEZY ATHLETIC im Überblick:
-SQUEEZY ATHLETIC hat einen sehr niedrigen glykämischen Index (< 20) und führt damit zu einem nur sehr geringen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Die Folge ist eine deutlich effektivere Fettverbrennung
-SQUEEZY ATHLETIC basiert auf natürlichem Weizenvollkorn, dem über einen patentierten und aufwendigen Fermentierungsprozess die unerwünschte Stärke fast vollkommen entzogen wird.
-SQUEEZY ATHLETIC enthält durch die doppelte Fermentierung wertvolle Eiweiße, Ballaststoffe und hochwertige Kohlenhydrate in einer sehr hohen Bioverfügbarkeit.
-SQUEEZY ATHLETIC schont die bereits erworbene Muskulatur.
-SQUEEZY ATHLETIC beugt bei richtiger Anwendung dem Jojo-Effekt vor.
-SQUEEZY ATHLETIC kommt in einer 550g Dose (entspricht 10 Mahlzeiten) und ist in den drei Geschmacksrichtungen Schokolade, Vanille und Banane erhältlich.
Weitere, detailierte Informationen zur Squeezy Athletic Basissubstanz Fermentose™ (ehemals Vitalose20®) finden Sie hier
SQUEEZY ATHLETIC enthält zudem Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente und stellt dadurch in seiner Zusammensetzung eine vollwertige Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung dar.
Nährwerte Squeezy Athletic Vanille
| Nährwerte pro | 100 g | % der RM* |
Portion (55 g Pulver) |
% der RM* |
4 Mahlzeiten (4 x 55 g) |
% der RM |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brennwert in Kilojoule | 1614 kJ | 19% | 888 kJ | 11% | 3552 kJ | 44% |
| Brennwert in Kilokalorien | 384 kcal | 19% | 211 kcal | 11% | 844 kcal | 44% |
| Fett | 9,8 g | 14% | 5,4 g | 8% | 21,6 g | 32% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 13% | 1,4 g | 7% | 5,6 g | 28% |
| Kohlenhydrate | 31 g | 12% | 17 g | 7% | 68 g | 28% |
| davon Zucker | 21 g | 23% | 11 g | 13% | 44 g | 52% |
| Ballaststoffe | 12 g | 6,5 g | 26 g | |||
| Eiweiß | 36 g | 71% | 20 g | 39% | 80 g | 156% |
| Salz | 0,81 g | 14% | 0,45 g | 8% | 1,80 g | 32% |
| VITAMINE | ||||||
| Vitamin A | 458 µg | 57% | 252 µg | 32% | 1008 µg | 128% |
| Vitamin D | 2,8 µg | 57% | 1,6 µg | 31% | 6,4 µg | 124% |
| Vitamin E | 7,9 mg | 66% | 4,3 mg | 36% | 17,2 mg | 144% |
| Vitamin C | 45 mg | 56% | 25 mg | 31% | 100 mg | 124% |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0,75 mg | 68% | 0,41 mg | 37% | 1,64 mg | 148% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 1,0 mg | 74% | 0,57 mg | 41% | 2,28 mg | 164% |
| Niacin | 10 mg | 64% | 5,6 mg | 35% | 22,4 mg | 140% |
| Pyridoxin (Vitamin B6) | 1,5 mg | 108% | 0,83 mg | 59% | 3,32 mg | 236% |
| Folsäure | 147 µg | 73% | 81 µg | 40% | 324 µg | 164% |
| Cyanocobalamin (Vitamin B12) | 2,2 µg | 87% | 1,2 µg | 48% | 4,8 µg | 192% |
| Biotin | 40 µg | 79% | 22 µg | 44% | 88 µg | 176% |
| Pantothensäure | 4,5 mg | 75% | 2,5 mg | 42% | 10 mg | 168% |
| Mineralstoffe & Spurenelemente | ||||||
| Kalium | 1055 mg | 53% | 580 mg | 29% | 2320 mg | 116% |
| Calcium | 789 mg | 99% | 434 mg | 54% | 1736 mg | 216% |
| Phosphor | 958 mg | 137% | 527 mg | 75% | 2108 mg | 300% |
| Magnesium | 213 mg | 57% | 117 mg | 31% | 468 mg | 124% |
| Eisen | 11 mg | 77% | 5,9 mg | 42% | 23,6 mg | 168% |
| Zink | 6,7 mg | 67% | 3,7 mg | 37% | 14,8 mg | 148% |
| Kupfer | 0,7 mg | 70% | 0,40 mg | 40% | 1,3 mg | 160% |
| Mangan | 2,7 mg | 135% | 1,5 mg | 75% | 6 mg | 300% |
| Selen | 33 µg | 61% | 18 µg | 33% | 72 µg | 132% |
| Jod | 88 µg | 59% | 48 µg | 32% | 192 µg | 128% |
| Natrium | 0,32 g | 0,18 g | 0,65 g |
Eine Portion = 55 g Pulver in 300ml Wasser aufgelöst
* % RM = % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). Die Angaben unterliegen den üblichen Schwankungen. Brennwert pro 100 ml verehrfertige Zubereitung: 250 kJ (59 kcal). Kann Gluten und Lactose enthalten.
Verkehrsbezeichnung
Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung; mit einer Zuckerart und Süßungsmitteln Geschmacksrichtung: Vanille
In Lizenz der: Biolife-Development GmbH, Germany, Hergestellt in Deutschland
Vertrieb
Squeezy Sports Nutrition GmbH
Hildesheimer Straße 27
38114 Braunschweig
Nettofüllmenge
550g-Dose: 550g Pulver
Zutaten: Fermentiertes Weizen-Joghurterzeugnis 50 % (Fermentose), Isomaltulose* 15 %, Magermilchpulver 21 %, Emulgator (Sojalecithine), Molkenproteinkonzentrat, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Säuerungsmittel (Citronensäure), Trennmittel (Tricalciumphosphat), Kaliumchlorid, Natriumcitrat, Aromen, Magnesiumcitrat, Calciumcarbonat, Süßungsmittel Sucralose, Ascorbinsäure, Zinklaktat, Eisenfumarat, D,L-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, D-Biotin, Cyanocobalamin.
Fermentose ist ein fermentiertes Weizenerzeugnis aus Vollkornweizen, dessen Kohlenhydrate im Wege einer Hefefermentation fast vollständig abgebaut werden. Mit speziellen Magermilch-Joghurtkulturen und Milch wird ein zweites Mal fermentiert und danach getrocknet.
* Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle.
Verzehrempfehlung des Herstellers:
SQUEEZY ATHLETIC wird schnell und einfach mit einer fettarmen Flüssigkeit zubereitet. Für ein optimalen Athletic-Shake ohne Pulverrückstände eignet sich ein Shaker mit Dosierskala und Einlegesieb sehr gut.
Zubereiten von einer Portion:
55 g Pulver auf 300ml Wasser zubereiten.
Anwendung von SQUEEZY ATHLETIC
Gehen Sie in drei Schritten vor!
In der Initialphase ernähren Sie sich drei Tage ausschließlich von SQUEEZY ATHLETIC. Nehmen Sie beim geringsten Anzeichen von Hunger oder Appetit sofort SQUEEZY ATHLETIC zu sich – über den Tag verteilt etwa 4 gestrichene Messlöffel. Einen Shake erhalten Sie, indem 4 gestrichene Messlöffel SQUEEZY ATHLETIC mit 300ml Buttermilch, Diät-Molke oder –Joghurt, (bzw. einer anderen zuckerfreien Mischsubstanz) mixen oder einfach mit Wasser zubereiten.
Der vierte Tag ist Ihr erster „Wunschtag“. Jetzt dürfen Sie sich belohnen und essen, was Ihnen schmeckt. Sie können sich dabei zum Beispiel an der LOGI-Ernährungspyramide orientieren.
Es folgen nun drei weitere Tage, an denen Sie sich ausschließlich von SQUEEZY ATHLETIC ernähren. Danach haben Sie wieder einen „Wunschtag“. Diesen Rhythmus halten Sie solange ein, bis Sie 50 % Ihres Diätzieles erreicht haben.
In der Stabilisierungsphase dürfen Sie täglich eine Mischmahlzeit zu sich nehmen. Dafür entfällt der „Wunschtag“. Es ist wichtig, dass Sie abends keine Kohlenhydrate zu sich nehmen, vielmehr eine Eiweißmahlzeit bevorzugen. SQUEEZY ATHLETIC nehmen Sie in gewohnter Weise zu sich. Sie gehen dann in die nächste Phase über, wenn Sie weitere 20 % – 30 % Ihres Diätzieles erreicht haben.
Hier steht die Ernährungsumstellung im Vordergrund. In der Zielphase dürfen Sie täglich zwei Mahlzeiten zu sich nehmen. So können Sie problemlos Pasta, Kartoffeln oder Reis mit fettarmem Fisch, Hähnchen oder Putenfleisch kombinieren. Fetthaltige Soßen sollten Sie vermeiden, entscheiden Sie sich stattdessen für Tomatensoße. Es gilt auch hier, abends Eiweißprodukte Kohlenhydraten vorzuziehen. SQUEEZY ATHLETIC nehmen Sie wie gewohnt zu sich.
3 Dosen à 550 g frei sortierbar
Preis: 79,90 €
48,42 € / kg
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Dieser Artikel ist bezogen auf die Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers um 10% im Preis reduziert.
Preis: 27,99 €
50,89 € / kg
Preis: 27,99 €
50,89 € / kg
2 Dosen à 550 g frei wählbar
Preis: 52,20 €
47,45 € / kg
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