Was kommt bei den Triathlon-Topstars auf`s Kuchenbuffet ? Viele Top-Athleten der Triathlonszene haben der Zeitschrift triathlon ihre Lieblings-Backrezepte verraten. Hier sind 50 davon zusammen gefasst.
Was landet bei Faris Al-Sultan, Jan Frodeno oder Nicole Leder so auf dem Teller ? Viele Top-Athleten der Triathlonszene haben der Zeitschrift triathlon ihre Lieblingsrezepte verraten. Hier sind 50 davon zusammen gefasst.
Dieser umfassende Ratgeber befasst sich ausführlich mit der Ernährung im Triathlonsport. Die Autorin beleuchtet dabei die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit sowie die damit einhergehende mögliche Leistungsteigerung im Sport auf wissenschaftlicher Grundlage.