Salt Stick Kapseln enthalten Mineralsalze in einem Verhältniss, die dem Mineralstoffgehalt des Schweisses angepasst ist. Elektrolytverluste durch starkes Schwitzen in Folge körperlicher Arbeit oder sportlicher Betätigung können so zeitnah ausgeglichen werden.
Enthalten sind die Mineralstoffe Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium so wie das Vitamin D, welches eine bessere Aufnahme des Calicums ermöglicht. Die Salze liegen z.T. als Chloride, daneben aber auch als organische Citrate bzw. Gluconate vor, was eine schnelle Aufnahme aus dem Magen-Darm-Trakt unterstützt.
Die Kapseln sind aus pflanzlichem Material (Cellulosederivat).